Neuropsykolog
Anja Ida Hansen
Specialiseret i hjernerystelse & mental sundhed
Erfaren psykolog med fokus på din mentale sundhed
Har du brug for samtaler med en erfaren psykolog på Frederiksberg, som har viden om hjernerystelser, hjerneskader og det at være pårørende? Så er du kommet til det rette sted.
Behandlingsområder
Se her hvad jeg kan
hjælpe dig med
Hjernerystelse & hjerneskade
Siden 2009 har jeg arbejdet på at hjælpe mennesker med hjernerystelse eller hjerneskade at forbedre deres liv. Her kan du læse mere om, hvad hjernerystelse og hjerneskade er.
Almen
psykologiske
problemer
Jeg har erfaring siden 2009 med at behandle angst, depression og stress. Du kan få samtaler i min hyggelige klinik på Frederiksberg eller online.
Familie &
Pårørende
Fælles for mange pårørende er, at livet bliver vendt på hovedet. Det kan være svært at prioritere sit eget liv, interesser og helbred, og fremtiden skal tænkes på ny.
Indlæg fra Anja Ida Hansen
6 måder du kan få mindre skærmtid
Vi har den allesammen, det lille firkantede stykke elektronik, der bor i vores lomme, på bordet foran os eller måske i din hånd lige nu, mobiltelefonen. Engang brugte vi den bare til at skrive SMS’er og ringe, måske lige til at sende en mail eller tage et billede, men idag er vi rigtig mange, der…
Anmeldelse af bogen ‘Måske skulle du snakke med nogen’
Det er efterhånden noget tid siden, at jeg første gang læste romanen “Måske du skulle snakke med nogen” af Lori Gottlieb, men det er én af dem, der bliver hos én. Den er humoristisk, bevægende og ærlig. Det er en af den slags bøger, jeg læser en gang imellem, når der er gået tilstrækkelig lang…
Anmeldelse af podcasten ‘Detox din hjerne’
‘Detox din hjerne’ er en podcast af Anne Gaardmand og Morten Elsøe. Deres erklærede mål er at punktere myter, der har at gøre med vægttab, træning og kostvaner, men i realiteten handler podcasten også om fx mobilvaner og tankevaner. For dem, der kan huske programmet ‘Mythbusters’ (2003-2018), kan podcasten sammenlignes lidt med den. ‘Detox din…
Anmeldelse af in treatment (serie)
I øjeblikket kan man fange serien ‘In treatment’ på HBO max, og jeg har (gen)set den første sæson. Jeg så de første par sæsoner på dvd for mere end 10 år siden, så jeg havde en forhåndsforståelse af serien som god og værd at se, men jeg kunne ikke huske så meget mere end det….
Anmeldelse af ‘Gik Einstein til fitness’ af Troels W. Kjær
Bogen er skrevet af læge og hjerneforsker Troels W. Kjær. Han fortæller i indledningen, at han vil give den almindelige læser ‘et samlet overblik over den nyeste viden’ i forhold til, hvordan motion indvirker på hjernen. Tidligere har man ment, at motion kun gavnede kroppen, men man har efterhånden undersøgt og fundet ud af, at…