Neuropsykolog
Anja Ida Hansen
Specialiseret i hjernerystelse & mental sundhed
Erfaren psykolog med fokus på din mentale sundhed
Har du brug for samtaler med en erfaren psykolog på Frederiksberg, som har viden om hjernerystelser, hjerneskader og det at være pårørende? Så er du kommet til det rette sted.
Behandlingsområder
Se her hvad jeg kan
hjælpe dig med
Hjernerystelse & hjerneskade
Siden 2009 har jeg arbejdet på at hjælpe mennesker med hjernerystelse eller hjerneskade med at forbedre deres liv. Her kan du læse mere om, hvad hjernerystelse og hjerneskade er.
Almen
psykologiske
problemer
Jeg har erfaring siden 2009 med at behandle angst, depression og stress. Du kan få samtaler i min hyggelige klinik på Frederiksberg eller online.
Familie &
Pårørende
Fælles for mange pårørende er, at livet bliver vendt på hovedet. Det kan være svært at prioritere sit eget liv, interesser og helbred, og fremtiden skal tænkes på ny.
Indlæg fra Anja Ida Hansen
Hjælp til hjernerystelse
Hvis du, eller en du kender, har fået en hjernerystelse for noget tid siden, og du er i tvivl om, hvornår der skal søges professionel hjælp, så læs med her. Hvis hjernerystelsen lige er sket, så gå i stedet til gode råd til dig, der lige har fået hjernerystelse. Der er en del ting, vi…
1 års jubilæum for min bog – og noget om hjernepauser
Her i august er det et år siden, at Lea Provstgaard Larsen og jeg udgav bogen: “Kort & godt om HJERNERYSTELSE”. Den er heldigvis blevet modtaget rigtig godt, og det er vi virkelig glade for. I bogen beskriver vi blandt andet, hvilke symptomer man kan have efter en hjernerystelse og gode råd til at håndtere…
6 måder du kan få mindre skærmtid
Vi har den allesammen, det lille firkantede stykke elektronik, der bor i vores lomme, på bordet foran os eller måske i din hånd lige nu, mobiltelefonen. Engang brugte vi den bare til at skrive SMS’er og ringe, måske lige til at sende en mail eller tage et billede, men idag er vi rigtig mange, der…
Anmeldelse af bogen ‘Måske skulle du snakke med nogen’
Det er efterhånden noget tid siden, at jeg første gang læste romanen “Måske du skulle snakke med nogen” af Lori Gottlieb, men det er én af dem, der bliver hos én. Den er humoristisk, bevægende og ærlig. Det er en af den slags bøger, jeg læser en gang imellem, når der er gået tilstrækkelig lang…
Anmeldelse af podcasten ‘Detox din hjerne’
‘Detox din hjerne’ er en podcast af Anne Gaardmand og Morten Elsøe. Deres erklærede mål er at punktere myter, der har at gøre med vægttab, træning og kostvaner, men i realiteten handler podcasten også om fx mobilvaner og tankevaner. For dem, der kan huske programmet ‘Mythbusters’ (2003-2018), kan podcasten sammenlignes lidt med den. ‘Detox din…