Neuropsykolog
Anja Ida Hansen
Specialiseret i hjernerystelse & mental sundhed
Erfaren psykolog med fokus på din mentale sundhed
Har du brug for samtaler med en erfaren psykolog på Frederiksberg, som har viden om hjernerystelser, hjerneskader og det at være pårørende? Så er du kommet til det rette sted.
Behandlingsområder
Se her hvad jeg kan
hjælpe dig med
Hjernerystelse & hjerneskade
Hjerneskader kan være medfødte eller komme senere i livet. Uanset årsagen så har man en hjerneskade, hvis hjernen har taget skade, og man kan se skade på en scanning.
Almenpsykologiske
problemer
Jeg har 12 års erfaring med at behandle angst, depression og stress. Du kan få samtaler i min hyggelige klinik på Frederiksberg eller online.
Familie &
Pårørende
Fælles for mange pårørende er, at livet bliver vendt på hovedet. Det kan være svært at prioritere sit eget liv, interesser og helbred, og fremtiden skal tænkes på ny.
Indlæg fra Anja Ida Hansen
Sådan får du gode vaner til den gode søvn
Efter mit sidste blogindlæg om søvnstadierne og hvad de hver især gør godt for, så tænkte jeg, at det også var passende at komme med nogle tips til, hvordan du kan sove bedre.
Lær at forstå dine søvnstadier
Du har måske hørt om søvnstadier, og vil gerne forstå de forskellige faser. Måske har du hørt, at søvn ikke bare er den samme søvn altid, men at vi derimod går igennem en række søvnstadier hver eneste nat.
Få hjælp til at leve et vitalt liv med ACT
I tirsdags holdt jeg et webinar i Hjernerystelsesforeningen for 85 mennesker om ACT (acceptance and commitment therapy), og der har været stor interesse efterfølgende. Derfor tænkte jeg, at dagens blogindlæg skulle handle om, hvad ACT er.
En dag på kontoret
Har du nogensinde tænkt over, hvordan hverdagen kan se ud som neuropsykolog? Så byder jeg dig velkommen til en typisk dag på kontoret.
Studiestart efter hjernerystelse
At starte et nyt studie eller nyt semester efter en hjernerystelse kan føles overvældende. Måske er du lige kommet ind i gode rutiner, hvor du ved, hvad du kan holde til og frygter nu den nye hverdag.